« 2006年1月 | トップページ | 2006年3月 »

2006年2月

冷たい雨が...

 明日から3月。 今日は冷たい雨になった。 明日も気温があまり上がらないみたいだが...
 今年の冬は、例年に比べ寒かったそうだが、例年冬に写真撮影に出かけている、旭川地域は、余り冷え込む日々が少なかったようで、降雪量も少なかったと聞いている。
 ちなみに沖縄・石垣は、12月に例年より寒い日があったようだが、年明けて例年通りらしい。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

今日は歯医者へ

 「90分程要しますので、早めに来てください。」と言われていたので、会社を早々に退社し、歯医者へ。 なぜかと言うと、ブリッジを入れるのだが、前の歯と後ろの歯にかけるように処置をし、更に型を取ったり噛み合わせの型も取ったりと、一気にやってしまおーということだった。
 次回はようやくブリッジが入る。 えっそうですよ、ここ2ヶ月奥歯がないままなんです。 なかなか辛いものがあります。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

すごい雨...

 ニュースによれば、2月に降った降水量として過去10番内に入る記録だそうだ。 こんな天気の中、出かけたくなんてない。 窓から見える雨に煙った町並みを眺め、今日は家に篭ろうと、ここぞとばかりに整理していなかったフィルムをファイリングすることに。 普通のラジカセを持ち出し、床に転がしFMを聴きながら...
 フィルムスキャナーを使うのだが、ブローニは一枚ずつセット、35mmは12枚ずつセットしスキャニングなので、結構時間がかかる。 退屈しのぎに、今日は昼間からビール。 偶にはいいさー。
 そんなことをしながら、来週末、石垣でダイビングに使う機材を宅配の準備を。 天気でもよければ、持っていって出すところだが、こんな天気の中、行きたくない。 なので、集配を電話でお願いした。
 今回の荷物は、フィンとかマスクなどの機材が入っているバッグなのだが、なかなか大きい。 いくらかかるのか少々心配だった。 ちなみに、終わったら帰ってくる荷物なので、往復宅配でお願いしたのだが、さすがに石垣は遠い! なんと、¥5,480もかかるなんて...

| | コメント (0) | トラックバック (0)

孤独感から自己嫌悪...

 昨日寝る前に、今日は朝から自転車に乗ろうと決めていたのだが、なかなか起きる気がしない。 ベッドから手を伸ばしカーテンを開けると、快晴の空が見える。 なおさら起きる気がしない...
 とはいえ、すごすごとベッドを出て朝食をと思ったが、自転車に乗ることを前提にしていたので、炭水化物の多いパスタとサラダしか準備してなかった。 しかし、自転車に乗る気がしてこないし、もっとあっさりした物が食べたくなった。 仕方なく着替えて、近くのコンビニへパンとオレンジジュースを買いに...
 食後に洗濯など済ませ、コーヒーをいれNetでMailとかいろいろ見ているうちに飽き飽きしてきて、自転車に乗ること以外にやる事がないと、なんて詰まらないんだろうと腹が立ってきた。 むしゃくしゃしているうちに、「自転車に乗ったれー」と思いさっさと着替えて、バイクに跨った。
 休日は長時間乗っておこうと思い、1set=30分の負荷パターンで、3set=90分でトレーニング開始。 自転車に乗れるようにしてある部屋からは、外の様子が伺える。 負荷が上がったきたところで、「何で天気がいいのに、こんなところで自転車乗ってんだろう。」とか、「何のためにレースやっているんだ」、「もう自転車のレース出るの辞めようかな?」など、ネガティブなことばかり考えるようになっていた。 そう考えながらも、「自転車辞めたら、何がやりがいに残る?」、「これも生き方だろう?」とか自分を戒めながらこぎ続けていた。
 いかん! この孤独感をなんとかしないと、先々、何かの弾みでやる気を失ったら、間違いなく腐っていく...

| | コメント (0) | トラックバック (0)

今週の締めくくりは...

 まずはフィギャースケトの荒川選手の金メダルおめでとう! 今週の締めくくりに最高のニュースだった。
 さて私の締めくくりは、髪をカット。 春モードということで、いよいよショートに。 まだトップは長めだが、サイドは刈りあがった。 さぁ、明日は午前中に自転車乗ろう!

| | コメント (0) | トラックバック (0)

超割の先行予約の日だったが...

 相変わらず、人気路線は予約が難しい。 先行予約開始時間に、お目当ての路線予約をしようと挑戦した。
 行きはすんなり選べて"よっしゃ"と思い、帰りの画面に切り替えたらHPのスピードが遅くなり、画面が出たときには、帰りの便はなく、行きだけでも予約取ってしまおうと"予約する"をクリックするときには、その間に行きの便が満席になってしまた。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

今朝の霧...

 今朝は、昨晩の冷たい雨のせいか、すごい霧が立ち込めていた。 丁度日の出前で、青みがかかった光景が印象的だった。
 会社へ向かおうと玄関を出たが、写真を撮ろうと思い、カメラを取りに家に戻った。
fog

| | コメント (0) | トラックバック (0)

三寒四温、もうすぐ春か...

 今日は冷たい雨だった。 明日は晴れるようで気温もまあまあ平年並み。 カレンダーを見れば、来週はもう3月。 桃の節句ですな。
 先ほど、6月に開催されるMt.富士ヒルクライムの申し込みを済ませたが、もうそんな頃の予定を気にしなければいけない時期になっている。 そういえば、今週水曜日には、5月の超割の先行予約も始まる。 そうそう、ゴールデンウィークの予定もたてないとなー。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

サボってしまった...

 午前中は用事があったので、午後からバイクに乗ろうと思っていたのだが、いざ予定の時間になったらやる気がせず、サボってしまった。
 午後から部屋の中の気温が下がってきた感じもして、着替えるのが億劫になってしまったよくなかった。 まだシーズン最初なのでリラックスしていてもいいのだが、来月からはそうはいかないだろうな...
 結局、部屋に散乱していた雑誌を片付けながら読み返す一日となった。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

ダイコンが届いた...

 ダイコンて大根じゃないですよ。 ダイビング・コンピュータ。 決算セールで安くなっていたのを購入。 安くなっていたとは言え、¥37,000くらいした。 ちょうど半額くらいの値引き。
 説明書を見ながら、モードにセットボタンの使い方、表示の見方や聴きなれぬ用語を調べたり、これ水中で使えこなせるか心配に。
 風呂のパイプ洗浄のついでに、湯船に水をたっぷりはり、水中カメラのテストをやってみた。 デジカメをハウジングにいれ、ドームレンズユニットを装着。 デジカメとハウジングとを水中に入れたのは始めて。 本当に水が入ってこないか心配だった。 手を離すと、プカプカ浮いている。 ドームレンズを装着すると、重みでドームレンズの方から沈んでいく。
 実はドームレンズを組み立てる際に、ハウジングを押さえる6本のボルトの内、1本を嘗めてしまい、リペア材で応急処置した。 リペア材は樹脂で挿したボルトの周りに硬化してネジを造っているだけなので、ボルトを強く締めると、また嘗めてしまう。 なので、余り強く締める事ができない。 一応、風呂の中では浸水しなかったが、 ダイビングでは水圧が高いので、本当に大丈夫だろうか...
 後、ダイコン意外に、スレート, 水中ノートも届き、これで海中でもコミュニケーションができる。 それから、水中カメラを保持できるフックも届いた。 あ~次回のダイビングが楽しみだ。
Di_Com

| | コメント (0) | トラックバック (0)

今週の締めくくりは...

 食事後、お腹が落ち着いたところで、部屋の中で筋トレを。 プッシュアップ, レッグレイズ, スクワット, カーフレイズ...いやーあちこちの筋肉がピクピクする。
 さー、今日はたっぷり眠るとするか。 よく眠れそうだ。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

がんばって今日もバイクに...

 帰宅早々、着替えてバイクに乗った。 火曜日とほぼ同じ負荷。 ただ負荷の上げ方を 5分ピッチで4段階にして、20分でを1セットとして、2セットこなした。
 火曜日ほど心肺がきつい感じはしなかったが、まだ足腰のバランスが慣れないのか、後半は少々乳酸が溜まる感じがする。 ちょっとづつカラダが慣れていくのを待とう。 なんとか2月中には中間ほどの負荷で90分絶えるようになればいいか。
 先ほど「富士の国やまなし」第3回Mt.富士ヒルクライム開催のご案内が届いた。 6月15日の開催らしい。 申し込みは2月20日からとの事。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

春の陽気...

 今週末は、二十四節季の「雨水」。 雪が雨に変わる時期だとか。 今日は、3月下旬並みの陽気だったようで、気持ちがいいというより、少々汗ばむ感じだった。
 最近、毎日のようにトレーニングを続けたせいか、疲れが出てきて、日中眠気が。 今日はストレッチでカラダをほぐし、早々と床に入ろう。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

珊瑚の保護...

 帰宅後にバイクでトレーニングをしながらFMを聴いていたのだが、あるトーク番組で、「珊瑚の育成活動をやっている八重山諸島の方にお話しを聴いてみましょう!」と、電話で活動内容をインタビューしていた。
 バイクのトレーニング中で、なかなか内容に集中しにくかったのだが、珊瑚の現状を話していた。
●温暖化の影響で水温も高くなってきており、生き難くなってきている。
●珊瑚の卵ができるだけ定着しやすいように、瀬戸焼で造った人口の礁にくっつくような活動をしている。
などだった。
 また、海にもっと関心を持ってもらうためのお話しとして、
海は生命のゆりかご
●陸上の生活環境も、海の恩恵を大きく受けていることを忘れないで欲しい。
●是非、スノーケルやダイビングなどチャンスがあれば、美しい世界を体験して欲しい。
など、興味深いトークであった。
 来月、石垣へダイビングへ行く予定にしているが、改めて生命のゆりかごを体感してこようと思う。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

今日も筋トレを...

 やはりお腹周りが気になって、さぼっていても改善されるわけではないので、詰まらないが家で腹筋や背筋, スクワットにカーフレイズと、40分ほど筋トレをした。 Gymのようにマシンで負荷をかけているわけではないので、そんなにきついわけではないが、3セット目には筋肉がピクピクしてくる。
 家で出来ないわけではないが、鍛える個所に集中でできないし面白くないので、やはりGymに行くかなー。 と今、GymのスタッフにMailで費用などを相談したところ。
 トリノオリンピックがTVで放送されているが、モーグルやジャンプのように、種目によっては30秒くらいで結果が決まってしまうあっけない競技があるが、4年に一度のオリンピックで、その約30秒にかけるためには、どんなトレーニングをしているのだろうと、感心してしまう。 一生懸命な姿に心打たれるし、TVを通じて一生懸命応援しようと思う。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

今日は部屋で練習...

 昨年の冬場は、お世話になっているバイク屋のチームに、長距離練習に誘ってもらった。 今日もその練習の予定をたてていたが、都合が合わず部屋で練習をすることに。 練習前に外へ出てみたが、風が強く寒い! 長距離練習にしなくて良かった...
 ラジオを流し、マグローラーにセットした自転車に乗る。 窓の外に見える景色は、変化がなく詰まらないが、日差しが明るくなってきて、春が近づいているんだなーと感じた。
 軽い負荷で90分ペダルを回したが、腹筋や背筋が弱くなっているのか、心拍数がそんなに高くないのに、あちこちに力は入るし、ペダリングのタイミングがまだ悪く足がすぐ重くなった。
 最初の20分で汗が滴り落ち始め、60分過ぎには、気が付けば自分の汗や呼吸で部屋の湿度が高くなり、窓が曇り始めていた。
 カラダは一日して成らず。 しばらく基礎体力作りもしながら、根気よく続けよう!

| | コメント (0) | トラックバック (0)

やはり胴回りが...

 どうもズボンを穿くとお腹が苦しい気がする。 わき腹を触ると、贅肉が着いてきたか...? 確かに冬場は脂肪を蓄えやすい季節だし、ジョギングをしてきたとは言え一週間に一度程度なので、夏場とさほど変わらない食事の量では、贅肉が着いてもおかしくないか。
 更に、下っ腹もポコンとした感じがする。 特に今年は、Gymに通っておらず、冬場の筋トレをしていないので、腹筋, 背筋が弱ってきたのかもしれない。
 やはりGymに通って筋トレするかな...? と思いながら、家の中で腕立て伏せ, 腹筋などやってみたりして、焦っている。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

今週の締めくくりは...

 久しぶりに歯医者へ。 先月、抜歯した個所も歯茎がだいぶ硬くなり、いよいよブリッジをつける準備をするらしい。 今日は、まず型を取り、それから前側の歯にブリッジをつける加工を。
 次回は後ろ側の歯を加工し、ブリッジを取り付けるらしい。 一時間半ほど掛かるそうで、時間の余裕がある日を予約することに。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

久しぶりに親睦会...

 前職場の同僚が海外駐在になり、激励会を開催した。 部長をはじめ苦楽をともにしたメンバーが一堂に会したので、話しは盛り上がりお酒も進んだ。
 社内のコミュニケーションが電子メールなど温かみのないものに変わりつつあるが、やはり膝を突き合わせ、飲食を共にするのが一番だと痛感した。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

半年ぶり...

 帰宅後、自転車に乗った。 今日は軽めに45分ほどにしようと、乗る前から決めてはいたが、いざ回し始めると、こんなにペダルが回らないかと、意外に辛かった。
 心拍をモニターしているが、ジョギングをしているときに比べかなり低い。 有酸素運動の理想的なゾーンで乗っているのだが、足腰の筋肉がまだ慣れないのだと思う。 もうしばらく、回せるペダリングを意識し、体を慣らそうと思う。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

自転車に乗らなきゃ...

 そろそろ自転車に乗り始めなくてはと思ってみたものの、今日は準備だけで終わってしまった。 明日は乗ろう!
bike
 ツールド美ヶ原の案内が届いていた。 早速申し込みだけは済ませた。 だからこそ乗らなければ...

| | コメント (0) | トラックバック (0)

Gold Jetに搭乗...

 帰省先からの復路、搭乗口に行くと待っていた航空機が、今年就航したGoldカラーのB737-700だった。
[機内でゲットしたGold Jetの葉書]
B737-700
 まず機内に入って目に留まるのは、薄いグレーのシート。 広々とそた清潔感のあるカラーが印象的だった。 席について"あれっ"と思ったのが、シート前のポケットが前席のヘッドレストについている。 なんので、膝元が広くなった。
 スカイオーディオのヘッドセットも変わった。 従来は、空気伝達式のヘッドセットで、装着感は余り良くないし、ホースが衣服にこすれるとその音がしたりあまりよくなかったが、今回から電気式の普通のヘッドセットに変わり、聴き易くなった。 音質も向上しクリアな音楽を楽しむ事ができた。
 後、いくぶんエンジン音が静かになったように思う。 今回、エンジン横の窓側だったのだが、離陸時にエンジンが全開になっても、そんなにうるさくなかったように思う。
 余り詳しくはないが、B737はかなり歴史のある機体だと思うが、機内はもちろん機体の改善が繰り返された名機の一つとなるのだろう。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

今日は法事...

 お陰さまで、快晴で穏やかな日に、法事を執り行うことができた。親戚の方々にはご無沙汰しており、失礼ばかりで申し訳なく思う。
 本日は多くの方に訪ねてきていただき、改めて感謝の気持ちでいっぱいである。
 両親の兄弟、親戚は、近辺に住まわれているので、ご無沙汰しているとはいえ、このように集まっていただくことができる。
 この先、このような親戚の方々へ恩をお返しするためにも、リタイアしたら帰郷したいと思う。 であるから、将来の生活設計をしっかり見据えておきたい。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

デパートの陶器市

 今週末は法事のため故郷へ帰省中。 買い物にデパートへ出かけたら、駐車場で「全国有名窯元陶器市」をやっていた。 買い物は早々に済ませ、陶器を物色...
 美濃、有田がほとんどで、型で作った既製品が、格安に販売されていた。 既製品は味がない。 数点ほど手作りの器が目に止まったが、やはり温もりが感じられた。
購入はしなかったが、次回の陶芸の参考になった。 やはり次回は、季節感や感情を表現してみたいので、絵付けや上薬をかけたりしてみたいと思っている。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

節分の厄払い...

 今日は節分。 節分は古い中国の暦法による二十四節気から来たものだそうで、春夏秋冬の四季の節分の中で春の節分(立春の前日)がもっとも重要視されるようになったものだそうだ。
 立春は陽暦の2月4日頃で、この日から春となり農作業が開始されるのだそうだ。 八十八夜や二百十日はこの日を基準に数えたもので、厄年など占いは現在でも二十四節気が用いられており立春から始まり節分までが一年とされているそうだ。
 今日は近くの神社で厄祓い・節分祭に行ってきた。 祈祷していただき、豆まきをし、お札などを頂いてまいりました。 豆や柊, それから鰯の書いた厄祓の札などを頂いたのだが、鬼の嫌がるにおいのする鰯の頭を焼いたものと炒った豆、それからとげのある柊(ひいらぎ)を門戸に挿したりする風習があるのだそうだ。 備え方は、地域や時代によって違うようです。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

Jazz Day....

 地元のFM局が、1日限りの「ジャズ専門ステーション」として、スタンダード・ジャズからポップなコンテンポラリー・サウンドまで、誰にでも楽しめるジャズを朝6時から24時までたっぷり放送。 またブルーノートが、12:00-23:00の間、1日フリーで入場可能だった。 昼間はカフェスタイル、夜はnoon、OUR LOVE TO STAY、SHADE、MITCHなど、ジャズテイストのアーティストのライブやDJプレイが楽しめる一日だった。
 昨日、FM局からのメルマガでそれを知ったのだが、今日は仕事は早々と切り上げ、ブルーノートにライブで見に行こうと思っていた。 よくよく考えると、明日の準備でそうもいかない。 というわけで、FMを聴いて今夜は我慢。
 そう、明日は節分。 それに合わせてではないが休暇を頂き、氏神へ参り、厄払いをしていただく事に。 その後、故郷へ法事のため帰省する。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

ほー新しい割引航空券...

 メルマガで旅割の情報を受け取った。 「ほー!?」っと思い、すぐさまHPで内容をチェック。 期間の限定がない... 気になる価格だが、約50%のディスカウントぐらいか。 バースデー<超割<旅割の価格順かな。 いづれにせよ期間に限定がないのが魅力だなー。 今年は、もっと飛んでいけそうだ。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

« 2006年1月 | トップページ | 2006年3月 »