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2006年7月

高原の涼しさ...?

 今日は曇っていたものの、涼しく過ごしやすい一日。 どうやらオホーツク海方面の高気圧から冷たい空気が入っているそうである。 えっ、予報では明日も27℃... 過ごしやすいのはいいが、農作物は大丈夫か...?

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ようやく梅雨明け...

 朝からいい天気で夏らしい! 日差しが強く、日に当たると汗が吹き出てくる。 しかし、心なしか湿気が少なく日陰はまずまず過ごしやすかった。
 夕方、風が出てきて家の中にも入り、部屋の熱気もなく、今日はエアコンがなくても夜が過ごせそうだ。 おっ、どこかで花火が上がっている音がする。 夏本番だね~。
[部屋から見えた花火]
Hanabi_1

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検査の結果...

 昼から大学病院で検査結果を聞く予約をしていた。 予定の時間に、慣れぬシステムにおたおたしながら受付を済ませ診察室の前に到着。
 すると、診察室前の椅子に沢山の人が座っている。 診察室の入り口には、「只今の診察は12:00の患者さんです」って、2時間ぐらい遅くなっているのか...
 しばらくすると、診察を終えた方が出てこられ、次の方をコールしに看護士(だと思う)が待合席に。 コールされた患者さんが中に入ると、長い時間待たされている患者さんが、待ち時間を聞いたみたいなのだが、いい返事をしてくれないのか、首をかしげている。 私もどれくらい待たされるのか気になったので、訊いてみた。
 「今、12時の患者さんでして、後、予約されている方が...」 「いや、そんな説明いいから、何時間待てばいいんですか?」と尋ね直すと、「6人いますから一人15分として、90分ですかね..?」と、やっとまともに答えた。
 「そんなに待てないので、今日は帰ります。 次はどうしたらいいですか?」と尋ねると、「今日は止めるんですか? 次は予約がないので、順番待ちを病院でしてください。」と愛想のない対応...
 大学病院って対応が悪いという話を訊いていたので、頭にくるより飽きれてしまって、こんなん状態で人の命を預かっているんだろうかと、やるせない気持ちになりながら帰宅した。
 そろそろ夕食でもと考えている頃に、電話がなった。 着信の番号からして、大学病院かな?と思い受話器を取ると、「○○大学 循環器科です。 本日は、混雑のところ申し訳ありませんでした。 検査の結果報告についてですが...」と、丁重に侘びを申され予約を入れてくれた。 といっても3週間も先.... 忘れそう。

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今週の締めくくりは...

 もう7月も終わり、暑いはずだ。 こうも暑いと、やはりこれだろう!?
Bisu
 今週は腹の立つことも愚痴りたいこともあったが、ブログで他人を中傷したり痴話だけはしないと心に決めているので、そこは黙っておくとして... そうそう、お気に入りのTシャツに書かれている句で今週は締めくくろう。
 人生には苦しいこと悲しいこと楽しいこと嬉しいことあれど
 春夏秋冬どう生きたか
 心の努力で根は張り花は咲く

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今日も暑かった...

 職場の安全・衛生活動で、「夏ばてと対策」についてフリーディスカッションをやった。
 夏ばてになった経験と、どう対応したかを紹介してもらったのだが、夏ばてをした事がない人が意外に多かった。 夏ばてになった事がある人は、2グループに分かれた。
 ●汗だくだくで、冷たいものを飲みすぎて食欲がなくなってしまい、だるくなってしまった。
 ●エアコンの効いた部屋で過ごしているうちに、だるくなってしまった。
 私は前者... トレーニングをしていると、どうしても大量に水分を補給するのだが、トレーニング後に食事を取ろうとすると、食が喉を通りにくく、冷たいお茶とかで流し込んでしまい、胃腸がうまく機能しなくなって、体力が落ちてしまった事がある。 最近は、食後にトレーニングしているので大丈夫だが、夏ばてが胃腸の調子や基礎代謝を狂わせないようにする事が大事だと思う。

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梅雨明けは、順番待ちか...

 夏らしい空になった。 気が付けば、前の公園は蝉の大合唱! もう梅雨明けだろうが、九州、四国から順番に梅雨明け宣言なのか...
 そりゃいいけど、暑過ぎる! 35℃越えなくていいのに...

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さぁ、レースまで後一月...

 しとしと天気から一転、蒸し蒸しとした暑さになってしまった。 帰宅するとムッとした熱気に「うわっ!」と思うのだが、さっさとトレーニング部屋のエアコンを点け、バイクウェアに着替える。
 扇風機も回しバイクに跨るが、まだ部屋の温度が下がっていない... 冷えるまで待ってられないので、うりゃーと練習開始... そろそろ重いギアを長い時間回してみようと、一つ重たいギアからスタート。
 あっという呼吸が上がらないうちに額から汗が落ちてくる。 暑い~! これからの暑い一ヶ月が辛抱だな...

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ついに大学病院で検査...

 今日は会社を休んで、大学病院で心臓の検査。 運動負荷エコーだったかな、運動をして心拍を上げ、心臓の動きを観察するというものだった。
 Gymにあるようなトレッドミル(ベルトの上を歩いたり走ったりする機械)と同じだと、予約した時に聞いていたので、運動できる格好で検査室へ。
 ジョギングシューズを取り出したら、「裸足でやりますから、走るほどのスピードまでやりませんので...」と担当の方に言われた。
 「運動する前の状態を記録して、それから歩いてもらいますから、まずは横になってください。」と言われ、診察台に横になり、エコーで心臓の状態を観察された。 実は本人は見えない... 心電も計測、「気分は大丈夫ですか? 不整脈がずっと出ているんですが...」 と言われ、「いや、普通ですよ。 これで引っかかったんですよ。」と簡単に事情を伝える。
 「それじゃ、心拍計とか貼り付けますね。」と、これでもかと沢山の線を左胸に貼り付けられた。 記録係とトレッドミルの操作係りの人と、もう一人アシスタントの3名で準備。
 「じゃ起き上がって、トレッドミルに乗ってください。」と、操作係りの人に言われトレッドミルの上に。「どれくらいまで心拍数上げるんですか?」と質問したら、「140-170ぐらいまであげたいんですけどね。自転車とかやっているようですから、多分この機械では上がらないでしょうから、いけるところまでやりましょう!」と答えられた。
 「それじゃいきましょう!」と、スタートボタンが押され、ベルトが動き出す。 目の前に心電図とかモニターが並んでいて、自分の心拍数とか波形が見える。 心拍数、53しかない... 歩いていても、こんなもんか...
 1分毎ににベルトスピードが上がるが心拍数はなかなか上がらない。「大丈夫ですか? 」と操作係りの人に言われるが、「いや、全然普通ですね。」 彼此、10分くらい歩かされ、上がった心拍数は130ぐらいまで。「じゃ止めましょう。止まったら、直ぐ診察台に横になってください。エコーで心臓の動き見ますから...」
 ベルトが止まり、そのまま診察台に横になる。 同じように観察しているのだが、本人は見る事ができない。 ただ、記録係りと操作係り、アシスタントが時折口にする専門用語はわからないが、どうやら心臓の弁が大きく波打っているように動いているような会話をしている。
 「お疲れ様でした。土曜日に予約通り先生の所へ来てくださいね。診察結果は先生に訊いてください。 これは会計へ。」と言われ、広い建物内を会計へ向かう。
 会計へ用紙を出したら、「今日は、¥5,040ですね。」って、うわー高い!

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夏恒例の...

 毎年、夏休みに入った最初の一週間、地元のFM局がSea Side Stationを開設する。 リクエストをするとくじ引きを引いて、ステッカーや番組特製のタオルとかプレゼントしてくれる。 それと、暑い海水浴場にはうってつけの団扇を配布。 毎年貰っているのだが、最近小さくなってしまった...
Uchiwa
 さて今年のSea Side Stationは、梅雨明け切れぬ肌寒い海水浴場で開催となり、人影もまばら。 それにしても、九州では被害が出ているが、いつまでこの雨続くやら...

 さて美瑛の夏写真をアップしましたので、ご覧下さい。 リンク先はここをクリック!

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夏の装い...

 今日は、出かけなきゃいけない事の連続だった。 午前中に、集合住宅の委員会。 その足で英会話へ。
 英会話教室が駅前なので、そのまま電車に乗って繁華街へ。 ダイビングの器材の相談へ、量販店へ。
 昼食を量販店の隣にあるモ○バーガに入った。 久しぶりに入った。 ここの言えばやはりモ○バーガ! それから、夏限定のナン・タコスとフルーツジュース(名前忘れた...)を注文。 ご満悦...
 量販店で、アレだといくらだ? これは意外に良くないなーなど、かれこれ一時間検討して、ようやく腹を据えた! てなわけで、注文を済ませた... いやーまた出費が...
 帰宅中、電車に乗ったら、周りの女の子が浴衣姿。 どうやらどこかで花火大会か祭りなのだろう。 浴衣姿って、やはり夏にはいいな...

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今週の締めくくりは...

 気が付けば、学校は夏休み。 今週、雨が続き、夏休みの実感がなかった。
 もう一月で乗鞍のヒルクライムだ。 このレースで好タイムをマークしたい! その為にもカラダを支える腹筋, 背筋を引き締めなければと、筋トレ。

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なんだ、期待はずれ...

 ANA, JALが10月1日 - 5日に、全国一律,700なる航空運賃を設定したことをご存知かと思うが、今日、ANAのマイレッジ会員向けに先行予約が開始された。
 開始と供に、事前に検討していた石垣へのフライトを先行予約してみたのだが、なんと便に超割の設定がない。 那覇経由もチェックしたのだが、これにも設定がなかった。 あ~、がっかり...

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ブローニで撮影した美瑛の写真...

 先々週末に撮影したブローニの現像が上がってきた。
67
 見ての通り、サイズが大きいのである。 私の使用する中判カメラはPENTAX6×7。 この6×7が1カットのフィルムのサイズを意味している。 "645"と呼ばれる中判カメラもある。 これは6×4.5。
 要するに、中判で使用するフィルムがブローニと呼ばれている。 フィルムが大きいので、描写が細かく、木々の葉がしっかり映っている。 もちろん、ポスターサイズに印刷しても、くっきりである。
 実はそれ以外に、撮影がしやすいのが特徴。 カメラは大きいので携帯性は良くないのだが、ファインダーを覗くと、そこに見えるスクリーンは、普通の35mmフィルムカメラのモノに比べ格段に大きい。 殆ど6×7サイズなので、全体を見るのに、眼球を動かして確認しているような感じ...
 中判カメラを使用するようになって、写真撮影が楽しくなったような気がする。 デジカメのお気軽さと違って、シャッターを1回押すまでに要する儀式が多く、それが結果に表れ、写真の奥深さに魅了される。

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トレーニングせねば...

 心臓の検査に病院へ行ったが、状態が判るまではトレーニングをサボるわけにはいかない。 後り一月、盆休みを挟むので、少々ハードな追い込みになりそう... おまけに夏の暑さに怠けてしまうかもしれない。

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花火の音...

 日中、激しい雨に見舞われたり、天気が非常に不安定。 帰宅後も激しい雨になり、ぎりぎり雨に打たれずホッ...。
 昨日までの暑さもひと段落し、今日はエアコンの必要もなく、窓を開けてあるのだが、 風呂から上がると雨はやんでいて、遠くから"ドン"と鈍い音がする。
 あっ花火だ。 そうか、今日は海の日で港では花火大会だった。 しかし、土砂降りでも花火上げたのか...

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夕立...

 久しぶりに自宅でリラックスモードとは言え、蒸しっと暑く、会社の方がエアコンが効いていていいやーと思いながら、片づけをしたりしていたら、外が真っ暗になってきたのに気が付いた。
 そとを見たら、入道雲が立ち上り、稲光がしている。 おーこりゃ降るぞーと思っているうちに、土砂降りの雨が降ってきた。
 これで少しは涼しくなるかなと思ったのだが、少しはましだったが期待はずれで、べたっとした夜になってしまった。
 そんな中、 今夜は同じ集合住宅のお仲間宅での夕食会。 子供さんの友達も来ていて大賑わい! ちょっとした料理を持ち寄り、ワイのワイのと楽しいひと時だった。
 一番目を引いたのは、奥さんのセーラムーンの衣装! 何やら子供さんのイベントで使うらしい... 旦那さんも大盛り上がり。 いやー楽しかったって、えっ皆さんは明日は休みですか.... 私は明日会社ですよ...

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地図が必要な病院...

 初めて大学病院で診察を受けた。 もちろん、受けないにこしたことはない。
 この間、近くの病院で心臓の検査を受けた際、大学病院で詳細な検査を受けた方がいいということで、紹介状と予約をしてもらい、出かけていった。
 いつも近くを通っているので、どんな感じの病院かは知っていたが、いざ入ると、受付はどこかさえ判らない。 受付で、紹介状を提示し診察券を作ってもらい、2Fの内科外来受付へ行くように道順を伝えられる。
 でも、判らぬ! 「あの~、もう一度言ってもらえます?」と聞き返すと、「広いですから判りませんよね。近くまで案内します。」と連れて行ってもらった。
 内科外来受付へ予約表を提出し、診察入り口で待つように言われ、椅子に座って待っていた。 それにしても、広い診察入り口の廊下...
 いよいよ診察室へ入り、紹介状の内容を確認し、今日は血液検査だけして、精密検査をする設備の予約の確認をすることになった。
 設備の予約が2週間後に取れた事を伝えられ、その場所を示す地図と、これから血液検査に行く場所を地図の上で指し示されたのだが、え~って言うくらい遠い! 健康じゃないとこの病院歩けないぞ...
Fujita
 血液検査用に採血し、会計へ行くようにまた地図で指し示される。 迷子になりそう。 会計に用紙を出すと「請求書を渡しながら、「お金を払う場所は、○番です!」ってお金を払う場所はまた別の場所... これなら黙って帰っても判らないんじゃない~って気がした。 次回、迷子にならないで検査にいけるかな?

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今週の締めくくりは...

 暑すぎる!!! こんな週末は冷たい物でもクイッといきたいところだが、いかんいかん。 もう一月で乗鞍のヒルクライムレース。 最近、カラダの締りが足りないような気がしてきたので、今日は筋トレ。
 腕立て、腹筋、背筋、スクワット、カーフレイズ,,,, 約30分程入浴前にしっかりこなす。 風呂上りには... いかんいかんお酒は終わるまで辞めておこう。 冷たい牛乳で晩酌さー。

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あ~美瑛の風が恋しい...

 ようやく"ココログ"のメインテナンスが終了し、すかすか動くようになった...って言うか、これが本来の動きなんだが....
 さて今週に入り、うだるような暑い日が続いている。 大ッ嫌~いなんだなー、この蒸し暑さ... あ~北海道行きたい! そうそう、美瑛の35mmフィルムの現像ができてきた。 なかなかいい感じ!
 Film
 HPに掲載まで、もうしばらくお待ちあれ。 それまで、デジカメで撮影した写真をアルバムにしてブログに貼るので、そちらをご覧下さい!

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不快指数、120%...

 休暇明けの会社ほど不快なものはない! おまけに台風が日本海に抜けようとしているので、湿った南風が入り、じめっとした天気が更に不快な気分にさせる。 あ~、美瑛の丘のあの乾いた気持ちいい風が恋しい...
 さて、ブログシステムのメインテナンス情報。 このブログを運営している"ココログ"がメンテナンスのため、下記の期間、投稿ができなくなるようです。
 閲覧は、今ま通り可能だそうです。 というわけで、水曜日は休刊日(?)とします!
  ☆ 2006年7月11日(火)14:00 ~ 7月13日(木)14:00

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美瑛、最終日...

 今日の旭川地方は、天気が下り坂で雲が多くなってきた。 明日からはしばらく天気が良くないようだった。 今回も滞在中、天気に恵まれ楽しいひと時を過ごす事ができた。
 それもこれも、定宿にしている"ジャガタラ"にも感謝。 今日は、お礼方々、この宿でお手伝いをしているスタッフの方々を、美瑛の町を案内することにした。
 普段、忙しく宿のお手伝いをしていて、他所から手伝いに来ているスタッフの皆さんは、お客さんたちが何処で写真を撮影しているのか余り知らないのが実情なのである。 それで、今回は時間がぽっくり空いたのもあったので、お昼休みを利用して 2時間ほど案内をした。 壮大な美瑛の風景をしばし堪能してくれたようで、こちらもうれしく思った。
 さて帰宅後、デジカメの写真をPCに整理。 その中から、数枚ブログにアップしようとしているのだが、どうもブログのレスポンスが悪い。 明日から、2日程メインテナンスをするらしく、アップもできないらしい...
Biei Biei3

Biei4 Biei2

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美瑛、二日目...

 3時に起床し、宿の近くの丘へ。 ドラマティックな朝焼けにはならなかったが、鳥の囀りに癒されながら、しばし風景を見入っていた。
 宿で朝食を済ませ、昨日チェックしたポイントへ。 観光客もなく、じっくりと場所が選べる。 高台から反対側の丘に、一面に黄色い畑が見えたので、行ってみた。
 迷いながらようやく辿り着くと、おーっと素晴らしい風景が広がっていた。 丘の上に木が立ち、手前には菜の花が広がっていた。写真は、帰宅してからということで...
美瑛、二日目...

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北海道・旭川へ...

 今年も旭川へ、夏の風景写真を撮影に。 今年は新しいスポットを探そうと、噂のスポット「就実の丘」へ、到着後、真っ先に向かってみた。
 高台の丘は、見晴らしがよく、観光客が居ないのがいい! しばらく辺りを車で走って、撮影対象をチエック。 ジャガ芋の花が、一面に咲いている丘があった。
 今日は天気が撮影に向いていなかったので、撮影しなかった。 明日は天気がいいようなので、楽しんでみよう!
北海道・旭川へ...

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今週の締めくくりは...

 今日は七夕。 起源を調べてみたら、節句の一つだそうで中国からその風習が伝来したそうである。
 今週、七夕にちなんだモノをいくつか見聞きしたが、中でも英会話に七夕を題材にした会話を使っていたのは興味深かった。".... I wish dream come true."
 歳を経るにつれ、「自分の夢」を考えなくなっているような気がする。 現実的な目標でさえ曖昧で、気が付けば一年経ち、目標もただのイメージにで終わってしまっている。
 そう言えば、少し前にこう言ってくれた人がいた。「夢を持たないと、人生詰まらないですよ。 夢があるから、少しずつそれに向かって努力して成長していくんですよ。」
 今日は、「自分の夢って何だったっけ」と小さいころを思い出しながら、冷たいグラスを揺らしている。
Shotyu

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悪天候...

 ふるさとの九州の方では、豪雨になっているようで被害が出ている。 この付近は梅雨前線が南にあるため、曇りや小雨、偶に短時間に土砂降り程度。 ただ、じめっとした毎日ですっきりしない...
 おりしも台風3号が北上していて、影響が心配。 特に週末、北海道へ行くので、帰るころになってフライトへ影響が出やしないかとハラハラしている。

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悪戦苦闘...

 携帯電話を更新し、悪戦苦闘の毎日。 Mailも文字入力の勝手が判らぬ。 メニュー構成もどこに何があるのか判らずイライラする。
 アドレス帳もぐちゃぐちゃ。 打ち直す気もせず、マニュアルを見ていたら、メーカがフリーソフトを提供していることに気が付いた。 後は、USBケーブルを繋ぐだけ...
 だがdocomoはケーブルを付属していない。 HPで価格を調べたらお手頃な値段。 会社帰りに、docomoショップに行き購入。 後はソフトをインストールしやってみるか。
Cable

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はっきりしない梅雨空...

 今朝はからっと晴れて、気持ちが良かった。 思わず会社とは反対の方向へ向かってしまいそうな程、すがすがしい朝だった。
 しかし明日から週末まで天気が愚図つくようで、梅雨真っ只中....

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ついに更新...

 携帯電話を思い切って更新した。 それも最新機種ではなく、ちょっと前の洒落たやつに...
Cellphone
 それにしても最近の携帯電話は、音楽が聴けるどころかクレジットカードの機能までついている。 どこまで進化するのやら... 仕事柄、いろんな装置を調べる事があるのだが、いざ自分で買おうとなると、そんなに多機能じゃないやつで良くなる。
 で、さっきから新しくなった携帯電話の使い方に悪戦苦闘。 また分厚い取説に目を通さねば... しばらく、Mailも間々ならなさそうである。

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蒸し暑い...

 久しぶりにトレーニングもしない一日。 せっかくなので、ダイビングの器材をチェックしに繁華街へ。 雲行きが怪しかったので念のために傘を持って出たのだが、地下街から上に出てみたら土砂降り...
 彼此一時間くらいお店で物色し、店を出る頃には日が差していた。 今度はかなり蒸し暑い... あーうんざりする天気!

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もう7月...

 6月はレースやプチ帰省で、週末出かけてばかりだった。 いろいろ済ませたい用事もあったので、今日は一気にぐるりと用件を済ませるスケジュールを組んだ。
 そのなかでも、ちょいと病院で心臓の検査を... 4月に会社の健康診断で「左室肥大の疑い」と診断され、気になっていたので、レースが終わったら行っておこうと思っていた。 近所に循環器科専門の病院があるので診てもらった。
 待合室の壁に貼ってある当番の先生の紹介などを見ていると、どうやら大学病院と連携をとっているようで、かなり専門的な診療をやっているみたいだった。 いよいよ診療室へ。
 問診をして心電図を撮ることに。 結構長い時間、紙に流していた。 それを持って診療室に戻って、説明をしてくださった。「結論から言うと、左室肥大の可能性ではないですね。 不整脈が頻繁に出ていますね。 多分、会社の健康診断で、この波形をそのように診断したとおもいますよ。...... さすがに自転車で鍛えているだけあって、心拍数も少なく力強いですね。.... この不整脈がどういう原因で起こっているかは、大学病院で実際にトレッドミルで運動をしながら計測できますし、今後のためにも紹介しますから行ってみてください。,,,」 というわけで、紹介状を頂いた。 さすがに今日はそこまで予定が組めなかったので、近々行こうと思おう。
 さて、今日からツール・ド・フランスが開催され、スカパーでLive放送される。 今日はちょいとビールと枝豆で応援するか...
Tour

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