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2008年6月

今年も折り返し

今日は天気も回復し、朝から眩しい日差しだった。 でも、昼を過ぎた辺りから、雲が厚くなり天気が下り坂の模様...
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カレンダーを見れば、6月も今日まで! 明日から 7月、もう夏だなぁ。

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結局、雨で中止

今年ツーヅ・ド・美ヶ原は中止になった。

深夜、雨音が激しく、時折目が覚めた。
5時、朝食。 予想以上に雨が強い... 同じ宿の選手たちも、"中止かなぁ?", "走るのやめとこうかなぁ"なんて会話が聞こえてくる。
私は、今までのレースの経験で、こんなに降ったら、出場しないと決めている。 恐らく、事務局も中止の方向で検討しているんだろうなぁと思っていた。

食事を済ませ、部屋で荷物を片付けていたら、宿の女将さんが部屋を回ってきて、"事務局から開催するかどうか、TELを宿にすると言ってきました。"

私はスタート地点に近い場所に車を止めていて、自転車もそこにおいているので、いづれにしても片付けに行かないといけないので、みなさんより早めに会場へ向かった。

土砂降りの中、会場周辺では選手たちが傘をさし、"今日はないだろう"とまったくやる気のない感じ。 自分の車を停めている場所では、軒先でローラー台でウォーミングアップしている選手もいた。

"この雨の中、どうやって片付けようかなぁ..."と車の周りで雨をしのげる場所を探していたら、会場の放送で中止の放送が.... すると、周りの選手たちが、クモの子を散らすようにわっと自分の車へ戻り始め、片付けに掛かった。

雨の中片付けを終わらせて時計を見たら、まだ7時前。 この雨の中、観光をするにもちょっとどうしようもないし、時間が早すぎる。 帰宅するにも、高速使うほど急ぐ必要もないし... と思って、一般道で帰ってみた。

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街中を抜けるまでは、渋滞はないものの信号が多かったけれど、山間地帯を抜ける場所まで着たら、信号もなくずーっと流れていて、意外に早く帰ってこれた。
ガソリン代も高くなったし、これからは経費も節約しないとなぁ。

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明日はレースだけど

明日はレースだけど
今日は、受け付けの為に会場入り。
着いた頃は、曇ってはいたけどまだ明るかったのに、夕方には、風が湿っぽくて暗くなってきた。
明日は雨らしいけど、レースが始まる朝はどうなんだろう...
せっかくだから、もって欲しいなぁ。

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さぁ今週も終了

はぁつらい一週間だった...
とにかく終わったんだから、今週末を有意義に過ごそう!
あさっては美ヶ原でヒルクライムレース。 明日は会場入りだし、さっさと準備して、早く休もう。
Bike

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もうちょっと頑張ろう!

後 1日で週末だと思い始めたら、だいぶ気も楽になり、もうちょっと頑張ろ~うって気になってきた。
もう 1日頑張って、自転車のレースも頑張ろ~う!

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嫌々でも乗るぞ!

今週末はレース。
さすがに今日は自転車に乗った!
それも重たいギヤにして、目いっぱい乗ってみた。
乗ってみると意外にやれてしまうんだけれど、乗っている最中に"何でこんなことやってるんだろうか?"とか、ネガティブな気持ちが湧いてきてしまって、気持ちが先に進まない感じ...
まぁそれでもレースには行くけどね。

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天気がよくなってもやる気がしない

朝から眩しい日差し!
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天気とは裏腹に、会社へ向かう足取りは重く、気が進まない...
帰宅したら自転車に乗らなきゃ...って思っては見たものの、全然やる気が沸いてこない... 今週末はレースなのになぁ。

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更に憂鬱

また今日から会社...行きたくないね!
それに輪をかけるようなどんよりとした天気.... 憂鬱だ!
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しとしと降り続く

Newsを見たら土砂災害が起こっている場所があるみたい...
この地域も時折激しく雨が降ったり、降り続いている。
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何も特に予定もないし、家でごろごろDVDを見たり、昼寝をしたりの一日だった。

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今日は夏至

一年でも太陽が地平線上にある時間が、一番長い日!
残念ながら梅雨本番で、天気がよくない夏至になってしまった。

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蒸し暑くなってきた

ようやく週末! 今日は昼から蒸し暑くなった。
帰宅する頃には雨が降り始め、家でくつろぎ始める頃には、雷がなり始めた。
Rain

こんな日は、ビールでも飲んでゆっくりするのが一番!
Beer

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よくそんな光景を写真に撮れるな

秋葉原での惨事の傍観者が、携帯電話のカメラで写真撮ったりして友達に送ったり、ブログに掲載しようとしていような酷評が新聞に記載されているのが目に留まった。

数年前、沢田教一という報道カメラマンの本を友人に薦められ読んだことがある。
ベトナム戦争を取材していたカメラマンの話なのだけれど、報道用の写真を撮るという仕事なのだけれども、そこで何が起こっているのかを世界中に伝えたい一身でシャッターを押すという仕事...危険と隣り合わせだし、しかも目の前では殺戮が繰り広げられているような状況で、とても尋常ではないなぁと感じたことをよく覚えている。

同じ写真撮影でも人を題材にした写真はとても難しいだろうなぁと思ったことが何度もある。身も知らぬ人にカメラを向けるなんて、人権も尊重して撮影しなきゃいけないし...

携帯電話のカメラ機能は、確かに便利で私も友人なんかに連絡したりするのに使ったりもするが、人権や人道を無視したそんな使い方はどうかと心が痛んだ。

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ガソリン、また値上!?

ニュースで聞いた(見た)けど、原油高と為替が円安のために、このままの水準が続くようだと 7月には¥9弱/Lも値上するらしい。
たまらんなぁ~...自分の車の経費だけもそうだけど、食料品とかいろんなモノの価格もどんどん上がりそうだよなぁ。

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いやぁ~暑かった

明日からは梅雨らしい天気に戻るらしいけど、今日は天気が良かったのがいいが30℃を超えた。
会社では、経費削減とは言うものの、窓を開けてもちっともダメなもんだから、午後からエアコンが作動。

帰宅したら、家の中も"むっ~"としているし、やはりエアコンを作動。

温暖化防止とか経費削減とかいろいろ言っても、なかなかできんなぁ...

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今週も憂鬱やなぁ

起床時の目覚ましの音からして"うぅ~"だし、会社に向かう気分も"はぁ~"...
帰宅して、自転車のレースに向けてトレーニングするのも"あぁ~"。
何とかして嫌々やらなくて済む方法はにものかなぁ!

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ごろごろ昼寝

久しぶりにゆっくりと過ごした。
2週連続、自転車のレースで家に居なかったので、なんだか家に居るのもひさしぶりな感じだった。
今日は風が気持ちよく、TVを見たりごろごろしていると、うとうとと眠気に襲われた。

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この辺りも揺れたんだ...

地震による被害が心配だけど、この辺りも揺れたみたいで、気が付かなかった。
いつどこで地震に遭うか判らないからすごく怖いけど、最低限、家族との安否の確認をとる方法を作っておくとか、自分で工夫しないといけないんだろうなぁ、とつくづく思う。

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久しぶりに外食

ようやく週末! 退社後、久しぶりに繁華街へ出て外食!
Naight_view

夜景を見ながらの食事もリフレッシュしていい!

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傘を忘れて帰るところだった

今日は朝から雨で、曇りの予報だったような気がした。
さぁ退社しようと外の出てみればすっかり晴れているし、危うく傘を忘れて帰りそうになってしまった。

週末の予報を見たら、晴れのマークが目だっていた。
今週初めの予報では、梅雨らしく雨のマークが目立った週間予報だった気がする。

まぁ天気が良いのは助かるけど、蒸し暑くなってきたのは嫌だなぁ...

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バイク・トレーニングしておくかぁ

今月に入って2回の自転車レースがあったけど、どちらもいまひとつのタイムだった。 トレーニングの量を減らしたというのもあるけど、その時のベストを尽くしたことには変わりはない。
次のレースは、今月末! ベストを尽くせるよう、無理のない範囲でトレーニングはしておきたい。
まず今週は、軽い負荷で速く回すところからやってみた。 心拍数はそんなに上がらないが、姿勢を確かめながらじっくりやれた感じがよかった。
まぁがんばろう!

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今日は入梅

九州北部方面も梅雨入りしたそうだけど、本格的に梅雨になった。
お蔭様で今日はこの辺りは晴れの天気だった。
畑の方は、麦が実り、稲が大きくなってきている。 あぜ道の草もだいぶ目立ち始め、天気を見計らってか草刈りをしている光景に出くわした。
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これから雨の日が多いだろうけど、雨も降らないと水不足になるし、降りすぎると災害になるし、程ほどに頼んます!

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レスキューとEFRの認定証が届いた

先々週講習を受けたレスキューとEFR(エマージェンシー・ファースト・レスポンス)の認定証(Certification Card, Cカード)が届いた。
C_card

そんな折、東京でとんでもない事件があったが、被害に遇われた方を何とか助けようと、居合わせた方がCRPを施す映像がニュースで報道されていたが、たいへんショッキングな光景だった。

先週の地元のニュースだったと思うけど、宅配ドライバーが宅配中に道に倒れているご婦人の命を助けたというニュースをやっていた。
宅配のドライバーさんは、救命講習を受けていたそうで、救急隊に通報し、その間、ご婦人にCPRを施していたそうです。
病院に運ばれその後、意識を取戻され、運よく障害や後遺症もなく元気になられたとか。

一般の方に救命講習をへ向けてやっていないのかと調べたら、この町の消防署で講習会をやっていた。
しかも無料で事前に申し込みをすればいいみたい。AEDの使用方法もあるし、修了証も発行している。
いつ何時、事故や災害の現場に居合わせるか判らないし、ぜひ参加しようと思う。

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"第19回つがいけサイクル"だった...

天気予報では降水確立が高かったのだが、日差しもありいい天気に恵まれた。
Tsugaike

ここに参加数人は、速い人が多い!年齢別のカテゴリーでスタートするんだけれど、スタート直後の激坂を諸共せず、さっさとおいていかれてしまった。
しかし、しんどかった! 最後まであきらめずに、今の自分の精一杯で何とか走りきった。 まぁ平凡なタイムだったけど、楽しく走ることができてよかった。

いつもお世話になっている宿の家族の方も、いつも親切にしてくださるし、しかもお客さんが少なくいい!
それから、帰り道に"道の駅"によって、蕎麦を食べたり、野沢菜やりんごのジャムにコーヒーに、食べ物も楽しめてよかった!
Survrenia

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レース会場へ。

レース会場へ。
今週は栂池でレース。
いまひとつの天気で、少々肌寒い。
明日も曇りみたいで、コンディションが心配。
さて明日に備えてしっかり休もう。

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はぁ、ようやく週末...

今週も疲れた!
明日からレースだ。 準備してさっさと休もう...

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車の燃費によっては電車の方が安い

通勤に車を利用しているんだけれども、電車でも車と同じぐらいの時間で通勤できる。
電車だと本を読んだり移動中に他のことができるメリットもあるんだけれど、雨や寒い日はちょっと億劫かも。

うちの会社の通勤手当は、車通勤の場合、排気量に応じて燃費と通勤距離からガソリン代で支給されている。
もちろん公共交通機関の場合は、定期券代で支給されいる。

会社まで公共交通機関を使うと、ざっと往復約¥1,000。定期券だともうちょっと安いんだろうな...
今は軽で通勤しているんだけれども、往復約 3L/日使うから今のガソリン代だと約¥500なので、車通勤の方が安い。

今は週末の長距離用にしている古い大きなワゴンで通勤していたんだけど、そのワゴンだと往復約 7L/日使っていたので、約¥1,200もかかってしまう。 燃費が不利な大きな車だと公共交通機関の方が安くなるなぁ。

ガソリン代の高騰で会社が社員に支払う経費も高くなってきているから、そのうちに安い交通機関を利用するようにお達しがあるかも。

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来年は"乗鞍スカイラインヒルクライム"にしようかなぁ

Mt.富士ヒルクライムと同じ年に始まった乗鞍スカイラインヒルクライム。
岐阜県側で開催される乗鞍ヒルクライムだけれども、Mt.富士と開催日が重なることが多いような気がする。

Mt.富士も走りやすいし良いのだけれども、他の恒例のヒルクライム大会に比べて、特に宿泊の勝手がよくないように感じる。
他の恒例のだと、温泉地だったりして、宿泊するとレース後も入浴して疲れをとってから帰途につけるし、皆、宿を毎年決めて参加しているようだけれど。
Mt.富士は、関東地区からのアクセスが良いしコースも良いため、ここ数年、申し込み者が多く直ぐに〆切にすぐなる。
宿泊もツーリスト会社を通さないと確保できないし、ツーリスト会社も苦労しているんだろけど、案内がギリギリに来る始末...

乗鞍スカイラインヒルクライムは、飛騨高山観光協会が主催しているし、楽しむには良いかもしれない。

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リニューアルした「明石食堂」と「民宿明石」

報告が遅れました~。
ご存知の方も多いと思いますが、石垣でもちょっと有名な「明石食堂」さんが、リニューアルし民宿も始めました。
場所は、以前あったお店から東へ歩いて 1,2分でしょうか。

実は、いつもお世話になっている「月桃の宿 あかいし」さんがお休みだったので、直ぐ近くだし、どんな感じだろうと思って利用してきました。

Gaikan_01 Gaikan_02
-食堂と民宿は併設になっております。
-部屋数は5部屋です。
-食事は朝食のみ宿代に含まれています。
-夕食は食堂に普通に注文して食べに行けばいいさぁ~
-夕食は、"ゆんたく"形式ではありませんけど、食堂でお母さんとお話もできますよ。

Rasai_soki Brakefast
-明石食堂と言えば、ソウキソバ。野菜ソバにソウキ 1枚載せがグぅ~!
-朝食も美味しいですよ。

Room_01 Room_02
-部屋は和室で広く、4人まで泊まれます。
-エヤコン, TV, 冷蔵庫, キッチン(コンロなし)があります。

Bathroom_01 Bathroom_02
-洗面所に乾燥機の付いた洗濯機があります。
-シャワーもきれいです。
-濡れ物は玄関付近かベランダに干せます。

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昨日のレースで今日は筋肉痛

と言っても、太腿とか脹脛が痛いのではなくて、首や腰の周りが痛い。
一番痛いのは首から肩甲骨の周り。 かなり力んでいるからだと思う。
腰は、レース中に早々と痛くなってしまったんだけど、ペダリング中の姿勢が余りよくないのかもしれない。

体調でちょっと気になるのは、体重。
改めて測ってみると、例年より 2kg程重い。 この分、体力がついていれば良いのだけれど、ただ錘が増えただけのような気がする...
今更かもしれないけど、ちょっとウェイトも減らさないといけないかなぁ。

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ガソリン高っ!

ニュースとかで、6月から値上げすると聞いていたけど、実際に表示を見ると驚いた。
Gas

昨日のうちに満タンにしておいてよかった!
1日から値上げするのかよく知らなかったので、念のために昨日、レース会場で受付を済ませ、宿に向かう途中で、満タンにしておいたのだけど、約¥20の値上げは大きい!

でも、今月はレースが続くから財布に厳しいよなぁ...

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いまいちの結果...

とてもよい天気だった。 富士山もよく見えたレースだった。
Fuji

しかし結果が余りよくなかった。
前半からきつくなって、ペースが上がらなかった。
我慢して自分のペースで走ったんだけれど、いつもより、7,8分遅かった。

さぁ来週もレースだし、今日はとにかくゆっくり休もう!

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