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今週も約50km走りました

今日は午前中, 雨でした。

午後からは晴れて,気温は25℃と涼しく走りやすかったです。
09_23

さて,今週一中間は,先週と同じパターンで走りました。
先週より楽になりました。おまけにスピードもついてきました。

もう少し同じパターンで走って,カラダをもう少し慣らしたいです。

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