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2013年1月

"第48回一色マラソン"走ってきました

前日の夕方は,雪でした。
朝起きて, 真っ先に外の具合を確認しました。 路面は,乾いている.....
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クルマで国道バイパスを快走! 寒いんですが,天気がよくなりました。
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気温も上がらず, 北西の風も強い大会でしたが, 頑張ってきました。
ハーフに出たんですが, タイムもまずまずでした。
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終了後は, "さかな広場"のレストランで"海鮮丼"をぺろりと平らげてきました。
¥2,000なんですが, 載せるネタは7種類選べます!

余りにも腹ペコだったので写真を忘れてしまいました。
お店のHPでご覧ください⇒こちら 下の方の"海鮮庵"です。

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メガネを新調しました

特殊機能レンズだったので,納品まで10日程かかりましたが, すごく掛け心地よく見やすく満足です!
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遠くも近くも見にくくなったので,メガネを新調しようかと思っているところに,ランニングの雑誌で見つけた"仕事+走り, 両方にフィットする...."メガネフレームを見かけて, 「ちょっと見に行ってみるか...」と, 取り扱っている近所の"眼鏡市場"に行っきました。

初めて"眼鏡市場"に入りましたが, 展示してあるフレームの種類が意外に多いのにびっくりしました。

目指すフレームも直ぐに見つかり, 雑誌の広告意外にも違うデザインのフレームが沢山ありました。
その中から,掛け心地, 視界に入るフレームの具合など「あぁ,これいいなぁ!」と, 店員さんに「これで眼鏡作りたいんだけれど...」と注文をお願いしました。

問題はレンズなんですが, 視力の良くない私はいつもレンズの価格で唖然としてました。
なので最初に店員さんに,「この価格はどんなレンズでもこの価格... ?」と訊きました。

すると,「そうです。近視, 遠近両用など一般的なレンズは全てこの価格です。PCレンズとか特殊機能のレンズは¥2,100の追加料金になります。」と,とても分かりやすい料金設定でした。

改めて視力検査の結果,今まで掛けていた眼鏡に比べると, 2段上げた方が遠くがみえます。でも これだと近くが見にくくなります。

遠近両用の視力度数には未だ達していないようで, 一番軽い度数を試しに入れてみましたが, 本を見るぐらいはいいのですが,歩行などでは見にくくなじめませんでした。

すると店員さんから「そのような方の為に,特殊機能レンズなんですが, レンズ上方は遠くがよく見えるように, レンズ下方では近くが快適に見えるようなレンズがあります。 上方は1.5, 下方は,0.7程度の視力だと思ってもらえると分かりやすいかと...」。

試供レンズを掛けて見ましたが, 手元も見やすく, しかも歩行も苦になりませんでした。「これいいですね。これでお願いします。」と購入しました。


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久しぶりにクルマを走らせてました

この古いステーションワゴン, 週末しか乗らないので, 寒い冬はエンジンにミッションに排気管が温まらないので痛みやすいです。 バッテリィーも弱くなるので, 偶にはドライブに出かけてあげないと調子が悪くなります。
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そういうわけで, 今月末に参加するマラソン大会の会場までの道を確認しようとドライブがてら走らせてきました。

国道のバイパスを使って, 一直線に....
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後は,海岸線に出て....
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指定駐車場の一つの, "さかな広場"に行ってみました。
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沢山の海産物が美味しそうでした。
とりあえず"たこの姿焼き"を買ってみましました。
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噛めば噛むほど,甘味が出てきて癖になりそうです!

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足をテーピングして走ってみました

着地でガクッとならないようにテーピングしました。
かなり痛々しく見えますが, 怪我をしているわけではありません。
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走ってみた完走ですが, 着地,蹴り出しが真直ぐ前を向いた感じでよかったです。

さて,新酒を手に入れました。
近くに酒蔵があるのですが, 今年の"しぼりだて"です。
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口当たりがいいので,ついつい飲みすぎます。
昨年も"しぼりたて"を頂きましたが, 今年の方がきりっとした味わいに思います。


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雪の舞う寒い一日でした

積もりませんでしたが,雪が舞う寒い一日でした。

舞う雪にピントが合ってくれませんでしたが...
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TVで箱根駅伝を見てましたが, "襷"を繋ぐすばらしい走りに見入ってしまいました。

寒い天気でしたが"よし, 自分も走るぞ!"と, 着替えていつものコースをランニングしました....ちょ~寒かったです。

今月の27日は"ハーフマラソン"です。
寒い時期ですが, 練習を頑張りたいです。

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近所の神社へ初詣へ行ってきました

朝の内に初詣を済ませました。
元日に実家からUターンしていたので, 初詣が 2日になってしまいました。
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参拝の方は少なく, 静かな神社でした。
今年もいい年でありますように... とお願いをし, おみくじを引いて気持ちを改めてきました。

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"一日の計は朝にあり、一年の計は元旦にあり"という訳で

実家に帰省していましたが, 元日に戻ってきました。
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"空いているだろう!"と思っていたら, 全然....混んでました。
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TVで,"ニューイヤー駅伝"をやっていましたが, 私も早速, ランニングに出かけました。
数日空いただけで, 何となく息が上がるような, リズムが遭わないような... 微妙に調子が下がった感じがしました。

今年も一年, 無理をせずに楽しみたいと思います!

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