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2014年7月

"腱交叉症候群",ようやく痛みがなくなってきました

接骨院に通って 4週になろうとしてます。 ようやく痛みがなくなってきました。
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冷蔵庫で冷やしている麦茶のようなモノをコップに注ごうとすると,痛みを感じたりはしますが, 髪を洗ったり, 歯磨きをしたりするような動作は違和感なくできるようになりました。

これで接骨院へ通うのはやめることにしましたが,"痛みがあるかなぁ.."と手首を無理に動かしたり, 痛む箇所を指圧したりすると炎症は治まり難いそうなので,できるだけ動かさないようにしようと思います。

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日本アマチュア無線連盟 愛知県支部大会"第46回ハムの祭典"へQSLカードを出しに行ってきました

日進市民会館で開催されていた"第46回ハムの祭典"へQSLカードを出しに行ってきました。
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駐車場は満車で臨時駐車場が用意されていました。
アンテナを付けたクルマが多かったですね。
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会場内はそこそこ賑わっていました。
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一目散に"QSLカード転送"のコーナーへ...
QSLカードをお願いしたら,さっさと帰りました。


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暑い週末になりました

台風 8号が行ったかと思えば, すごい暑い週末になりました。
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クルマで湾岸を移動して....
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海岸へ来てみましたが....
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海を渡る風は幾分心地よかったですが, 日差しを遮る物がなく, 暑い!

7月も中旬です。
今年も暑い夏になりそうです。

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"腱交叉症候群(インターセクション・シンドローム)"でした

右腕を捻ったりすると痛みがひどくなり,腫れが分かるようになりました。
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特にぶつけたり,手を強く突いたりしてないので理由が分からず, 罹りつけの接骨院にいってみました。
すると...

「お~,これは珍しい!腱交叉症候群(インターセクション・シンドローム)ですね。」と診断されました。
親指に繋がる腱と, 人差し指,中指に繋がる腱が交差しているそうで,そこで擦れて炎症を起こしているそうです。

意外に, パソコンのマウス操作で炎症を起こす人もいらっしゃるそうですが, 私は恐らく,先日の"ツール・ド・美ヶ原"で自転車のバーを握っていたので,手首に負担がかなりあったのかも知れません。

この炎症は小さいため, 中々治癒し難いそうで, 処置として炎症箇所をわざと擦って大きくし抵抗力で治癒させるそうで, かなり痛い施術をして頂きました。

交叉箇所が擦れにくいように,テーピングしてます。
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しばらく通院になるようです。

〇ネット検索で症状が解りやすいHPはここですね。

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やっと"ツール・ド・美ヶ原高原自転車レース大会2014"の結果が発表されてました

去年の1位は 1時間を切ったんですが,今年は1時間2分代だったんですね~。
フルコースを完走した選手は, 1,593名だったようです。

●成績表はこちら

今までの成績に比べそんなに悪くはありませんでしたが,去年に比べて平均車速が約0.3km/h落ちました。
どうもケイデンスが落ちたようです。 ケイデンスにして約1.3rpm...

★私の今までの参戦記録はこちら 公式結果も2006年からリンクあります。

また来年も頑張ろう!

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