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2015年1月

早くもシューズを新調しました。

asics "SKYSENSOR GLIDE-2"に替えました。
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2ヶ月前に使用し始めた"asics "GT-2000 NEW YORK 3"は、左の外側だけ磨り減りました。
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シューズのフィーリングはかなりいいんですが, まだまだ心肺がついてきません。
地道に距離を踏んだり, インターバルをやったりするしかないんでしょうね。

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"第50回記念一色マラソン"走ってきました

今回で 3回目の参加になりました。 結果は最悪... 昨年の10月末から, どんどん持久力が衰えてきて, いつもの練習距離でさえ走りきることができない脚力になってしまっています。
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参加賞は, 幾つかの中から事前に選ぶことができたのですが, バスタオルにしました。
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会場まではクルマで一時間。美しい夜明けを見ながら, 一日頑張ろうと会場入りです。
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持久力が落ちての大会参加だったのですが, レース用のシューズを新調しました。
"ASICS TARTHERZEAL 3-slim"です。
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ソールが蹴りだす方向にグリップするように改良したとのこと。今回, それを実感するほどの脚力じゃなかったので残念でした。
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今まで使っていた"TARTHER GALE3"は, グリップが高かった印象でした。
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初めてTARTHERを使用したのは, "TARTHER RS ALIVIO"です。 これは, 履き心地がソフトな感じで, 着地もカツカツした感じが余り無かったような記憶です。
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まずはしばらくカラダを作り直すところから計画して, 来月末の"犬山ハーフマラソン"に臨みたいと思います。

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インターネット回線の変更に伴って, 光回線が部屋まで引き込まれました

集合住宅に住んでいるのですが, 今までの契約回線は管理人室まで光回線で,各部屋へは電話回線(モジュラー)経由でVDSL装置からインターネット接続していました。

この接続方式は平成29年までとの事で, 新しい回線への変更について工事費, 諸経費無料との連絡があり, 早速, 新しい回線へ変更してもらいました。

今まで電話回線(モジュラー)で取り出していた箇所に, 光回線が引き込まれました。
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そして, VDSLから光回線終端装置(ONU)に替わり通信確認をしてもらって,工事終了でした。
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工事時間は約 1時間ぐらいでした。
ONUからは今まで使用していた無線LAN接続なのですが, 今までの設定で動作したので, とりあえず困ること無く助かりました。

光回線が部屋まで来たのですが, 通信速度が余り速くなった訳ではありません。
なんせ直接繋いでも100BASE-T, 802.11g+bで54Mbpsが最高速度の無線LANルーターなので, 先々PCを買い替える時に無線LANルーターも買い替えようかと考えています。

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シューズのフィーリングはいいんですが, 心肺がついてきません

かなり足に疲れを感じるようになったので,シューズを替えました。
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asics "GT-2000 NEW YORK 3"です。
NEW YORKは,以前も使用したことがありますが, 3は踵のホールドがいいですね。安定感があります。

さて11月以降, どうもスピードと持久力がかなり落ちました。
距離は踏んでいるんですが, どうも心肺機能が落ちたようです。直ぐに, 息が切れて脚が止まります。

インターバルやビルトアップで心肺機能を強化した方がいいでしょうかね....

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"第68回QSOパーティ"に出てました

時間を見つけて, "第68回QSOパーティ"に出てました。

さっさと20局終らせたかったのでCWでランニングしようと, 最初は7Mhzの空きを探しましたが, 沢山の局が出てたので諦めて, 10MHzへ移動....

10MHzはそんなに混雑しておらず, 適当な周波数からQRVしました。
一時間程で約35局のQSOでした。

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近所の神社へ初詣へ行ってきました

朝の内に初詣を済ませました。
元日に実家からUターンしていたので, 初詣が 2日になってしまいました。

起床してびっくりしたのは, 積雪!まさか積もっているとは思いませんでした。
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神社は静かでした。
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おみくじは,"大吉"でした。
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後, 今年は"御守"をお願いしました。
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今年一年, いい年になりますように!

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新年(2015), 明けましておめでとうございます

年末から実家に帰省しておりました。
穏やかで暖かい年末でしたが, 一転, 雪のお正月になりました。

今年はこんな元旦からスタートです。

こんな日にUターンだったのですが, 空港に着いてみると, 搭乗予定の便は, 2時間20分遅れとのアナウンス...
搭乗受付で"遅れてますね..."とつぶやきましたら,"伊丹経由でしたら..."と「伊丹行き」を薦められ, "そうします!"と, 伊丹経由で帰りました。

大阪は晴れてました。
伊丹空港から新大阪まで30分程バスに乗り,
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新幹線の切符を買い,
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冷たい風の吹くホームで新幹線を待ち,
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ようやく岐路に着く頃には,車窓には真っ白な風景が!
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当初の予定より帰宅が1時間程遅くなりましたが, 搭乗便を替えずにそのまま待っていたら, 3時間近く遅くなるところでした。

いい年になりますように!

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