カテゴリー「いびがわマラソン」の記事

"2014いびがわマラソン"のネットエントリー, 37分で定員に達したようですね

昨年はネットが混んでエントリーできませんでした。
"いびがわ"に拘る必要もないので,今年はエントリーするつもりはなかったのですが,エントリー状況は興味があったのでチェックしてみたら,20:37分に定員を超えたようですね。

すごい...

○"いびがわマラソン"のHPはこちら

そう言えば昨年は,大雨の大会になったのを思い出しました。
エントリーできたものの,雨の中を走るのは大変だったでしょうね。特にスタート前は,屋根のある場所が少ないので,寒い中で待機しなければならなかったんじゃ...

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"2013いびがわマラソン"の郵便振替の抽選結果, "落選"でした

"いびがわマラソン"事務局から, "ゆうメール"が届いてました。
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落選者には"はがき", 当選者には"ゆうメール"と思っていたので, 開封前に"当選"したと思ってたんですが, それにしてもペラペラの薄い封書だったので, まさか...と思って開封すると...
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残念! 落選でした。
目標の参加予定がないと,練習する気持ちが湧きません....

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"2013いびがわマラソン"の郵便振替の抽選結果は,8月6日に発送だそうです

ネットのエントリーでアクセスできず, 申し込みができなかった"2013いびがわマラソン", 郵便振替の抽選に申し込みました。

結果は8月上旬だとHPに書かれていましたが, どうやら8月6日に結果を発送するようです。

以下, "いびがわマラソン"のHPより抜粋。 
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エントリー(郵便振替)の抽選結果について

2013いびがわマラソンのエントリーは7月12日(金)までの期限をもちまして、郵便振替(専用振替払込用紙)での受付を終了しました。ただ今、当落通知発送に向けて準備をすすめております。当落通知は、8月6日(火)の発送を予定しておりますので、暫くお待ちください。なお、種目ごとの申込件数は以下のとおりでした。全国各地から多くのエントリーをいただきありがとうございました。

◆フ ルマラソン(定員600名) 2,261件
◆ハーフマラソン(定員400名) 1,829件
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抽選の倍率は, 意外に高いなぁ~と驚きました。 当選するとうれしいのですが, 果たして....?

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"2013いびがわマラソン"のネットエントリー, 1時間で定員に達してしまいました

すごい人気です。

全くRunnetにアクセスできず. エントリーできませんでした。

○"いびがわマラソン"のHPはこちら

仕方が無いので, "専用振込み用紙"の抽選 1,000名で申し込むことにします。

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先日の"2012いびがわマラソン"のラップを集計してみました

5km毎のラップをグラフにしてみたんですが...
"青"は去年の"いびがわマラソン","赤"が今年の"いびがわマラソン"です。
Photo

去年は,初めてのフルマラソンで,最初の5kmは,スタート後に人が多く中々走り出せずにかなり時間を要しました。
今年は,最初から前に出て走りたいペースを確保!

それから20km地点までは,そこそこマイペースで 4:40/kmを刻んでました。

昨年は,30km付近でペースが少し落ち, 35km付近では, 6分/km以上掛かってます。
今年は,自分を信じて行ける所まで行ってしまおうとそのままペースをキープ... 結局,そのままゴールできました。

"2012 いびがわマラソン"の公式HPに結果が公表されていましたね。
●"2012 いびがわマラソン"の結果はこちら

それから, HPの「井戸端会議」には,選手からボランティアの皆さん,応援してくれた小中学生のみんな,沿道の町民の皆さんへの感謝の気持ちが沢山書かれていますね....

"RUNNET"の「みんなの大会レポ」には,もっと沢山の感謝の気持ちが書かれていました。
評価点も"高得点"のようで, 2012年度も上位にランクするんじゃないかと思います。

やはり,雨のコンディションで辛い思いをした選手が多かったようです。
フルの場合,脚が止まってしまうと体温が下がりますからね~...もっと動けなくなります。

それなりの防寒対策して走らないと,実力を出し切れないで終わってしまうと思います。

最近のランニングブームもいいんですが,やはりトレーニングをしっかりやって,無理をしないで参加してもらいたいと思いました。

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雨の"2012いびがわマラソン", 去年より40分早くゴールできました!

"サブ3.5"達成です。
これまでの練習を頑張って良かったです!
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30kmからも脚にくることもなく,最後までペースを維持できました。
今週の食事の工夫も良かったんだと思います。 それと,途中の補給も良かったんだと思います。

後は, 足に"肉刺"ができなかった事でしょうかぁ....
靴下を"5本指"にしたんですが,肉刺ができませんね!

さてこの大会....
朝から電車も満員でした。
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駅に降りれば,暖かい応援が出迎えてくれます!
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会場に着いた頃は,未だ空は明るかったですが, 予報どおりスタートの10時を過ぎてから降り始めました。
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写真はありませんが, 雨の中, 補給所や救護の皆さんが選手たちをサポートして頂いて,本当に暖かかったです。
それと, 幼稚園生, 小学生に中学生も沿道でカッパを着て大きな声で声援してくれる, いい大会です。

ゴールすると,ボランティアの恐らく中学生が,「お疲れ様でした!」と駆け寄ってきて, 冷えたカラダに"Finisher"のタオルを掛けてくれる....本当に暖かい大会です。
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また来年, 挑戦します!

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いよいよ明日は"2012 いびがわマラソン"です。

今日は穏やかでとても気持ちのいい天気でした。
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ですが, 明日の"2012 いびがわマラソン"は「曇りのち雨」のようで,スタートの10時頃には降りだすような予報です。

おにぎりなどの買出しのついでに,¥100ショップで"ポンチョ"を買いました。
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海岸沿いを久しぶりにドライブしました。
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今日の天気がすごく恨めしいです....

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フルマラソン 1週間前の追い込みでした

緑地公園の周回コース 4km/周を, 7周しました。

脚のピッチはゆっくり, ストライドだけを意識して,走りきりました。
意外に,タイムもよく, 心拍数も少なかったです。
Photo

こんなスピードで走りきれたのも, 食事のバランスで炭水化物を増やしたからだと思っています。

残り 1週間は, しっかり炭水化物をとってチャージしとこうと思います。

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"2012年 いびがわマラソン"の大会案内が届きました

大会案内が届くと,「もうすぐだなぁ...」と実感します。
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なんと今年のゼッケン番号は,"ぞろ目"でした!
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この"アームウォーマー"は,AED,医療資材などボランティア関係に協賛金として¥1,000で"応援団"に登録した記念品です。
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さぁ,今週末のトレーニングは頑張ろう!

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来週のフルマラソン用に,ウィンドブレーカーを買いました

会場への往復用です。
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だいぶ気合が入ってきました。

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